Възпитание без наказание?
Психологът Олег Торсунов дава 20 предложения как да не нараним душата на детето си:
- Търсете скрити потребности
Например: ако сте на опашка и очаквате реда си, дайте на детето да си поиграе на нещо.
- Дайте му информация и обяснете причините
Например: ако малчуганът е надраскал стената, обяснете му защо хората рисуват предимно на хартия.
- Уважавайте чувствата - признавайте, приемайте и изслушвайте чувствата.
Например: ако детето бие по-малката си сестра, подтикнете го да изразява гнева и ревността си по начини, които не причиняват болка на другите. Възможно е да крещи или да роптае.
- Променете средата - понякога това е по-лесно, отколкото да промените детето.
Например: ако то непрекъснато измъква от кухненските шкафове различни неща и ги разпилява, затворете ги така, че да не може да ги отваря. Има специални приспособления за целта.
- Намерете приемливи алтернативи - насочете поведението на детето в друго русло.
Например: ако не искате детето да строи крепост в кухнята, не му казвайте просто "не", а му обяснете къде точно може да го направи.
- Покажете на детето как искате да се държи
Например: ако хлапето дърпа котката за опашката, покажете му как да я погали. Не разчитайте само на думите.
- Желателно е да давате избор, а не указания - приемането на решения прави децата по-устойчиви, указанията предизвикват противодействие.
Например: "Ти искаш да си измиеш зъбите преди или след като си облечеш пижамата?"
- Правете малки отстъпки
Например: "Разрешавам ти да не си измиеш зъбите тази вечер, защото си много изморен".
- Давайте време за подготовка
Например: ако чакате гости за вечеря, предварително обяснете на детето как очаквате да се държи. Бъдете конкретни. Ролевата игра може да помогне за подготовката на малчугана за възможни сложни ситуации.
- Разрешете да се случи това, което трябва да случи (когато е възможно) -въздържайте се да поправяте малките твърде често и да ги предпазвате непрекъснато.
Например: детето не е закачило хавлията си, а я е смотало някъде из ъглите на стаята – на сутринта ще я ползва влажна.
- Говорете за собствените си емоции - дайте възможност на децата да разберат как поведението им ви въздейства.
Например: "Страшно се изморявам, когато трябва да събирам трохите от натрошените бисквити по пода в хола".
- Предприемайте действие, когато е необходимо
Например: Ако хлапето иска да тича в небезопасна зона по време на разходката ви, хванете го за ръка и му обяснете какви са опасностите.
- Дръжте детето
Дете, което се държи агресивно или лигаво, може да разбере какво му говорите, ако го държите здраво, но едновременно – с любов и подкрепа. Това ще му помогне да трансформира скритите си чувства в сълзи на облекчение.
- Изведете детето от конфликтната ситуация и останете с него
Употребете това време, за да го изслушате, да споделите чувствата си, да го подкрепите и да решите конфликта.
- Правете нещата заедно, играйте - много конфликтни ситуации могат да бъдат превърнати в игра.
Например: "Докато прибираме, нека си представим, че сме седемте джуджета...", "Искаш ли аз да измия твоите зъби, а ти – моите?".
- Вкарайте смях в конфликта
Например: ако детето ви е сърдито, предложете му да изкара гнева си при бой с възглавници с вас. Играйте ролята си, като драматично загубите двубоя. Смехът помага да се освободи чувството на гняв и безпомощност.
- Сключвайте сделки, водете преговори
Например: ако трябва да си тръгвате от детската площадка, но хлапето не иска, договорете се още колко пъти може да се пусне по пързалката.
- Намерете решението заедно
Обсъдете с детето възникналата конфликтна ситуация. Заявете собствените си потребности и помолете за помощ при намирането на решение. Договорете правилата заедно. Свикайте семеен съвет.
- Преразгледайте очакванията си
Малките палавници имат силни чувства и потребности, за тях е естествено да са шумни, любопитни, небрежни, инатливи, нетърпеливи, изискващи, креативни, забравящи, плашливи, егоистични и пълни с енергия. Опитайте се да ги приемете такива, каквито са.
- Натиснете "пауза"
Излезте от стаята и направете това, което ще ви помогне да си върнете самообладанието и балансираната мисъл (позвънете на приятел, тихичко поплачете).
автор: Олег Торсунов